Bireysel Evlilik Terapisi

Bireysel Evlilik Terapisi Nedir ve Nasıl İşe Yarar?

Evlilikte yaşanan krizlerde ideal olan her iki eşin de seans odasında birlikte yer almasıdır. Ancak sıklıkla eşlerden biri terapiye inanmaz, direnç gösterir veya sorunun tamamen diğer tarafta olduğunu iddia ederek gelmeyi reddeder. Böyle durumlarda diğer eş çaresiz değildir. Bireysel Evlilik Terapisi, eşlerden tek biriyle yürütülen ve sistemik yaklaşımla evlilik dinamiklerini iyileştirmeyi hedefleyen son derece etkili bir süreçtir. Tıpkı bir dişlinin çarkı değiştiğinde diğer dişlilerin de hareketinin değişmesi gibi, partnerlerden birinin tutumunu değiştirmesi tüm evlilik dinamiğini dönüştürür.

Kimler İçin Uygundur?

Bu seans formatı aşağıdaki durumlarda tercih edilir:

• Eşi terapi teklifini kesin bir dille reddeden danışanlar
• Evlilikte tükenmiş hisseden, kendi sınırlarını koruyamayan ve ne yapacağını bilemeyen bireyler
• Evlilikte kalmak ile boşanmak arasında kararsızlık (ambivalans) yaşayanlar
• Eşinin öfke, bağımlılık veya narsistik tutumları karşısında kendi ruh sağlığını korumak isteyenler
• Kendi iletişim hatalarını fark edip evliliğine yeni bir soluk getirmek isteyen danışanlar

Atakum Psikolog'da Terapi Yaklaşımımız

Atakum Psikolog'da bu süreçte danışanımızın evlilik içindeki tetiklenme döngüleri analiz edilir. Sürekli talep eden-kaçan (pursuer-distancer) döngüsündeki rolü tespit edilir. Danışanımıza sınır koyma, suçlayıcı dilden arınmış ben-dili kullanma ve duygusal bağımsızlığını koruma becerileri kazandırılır. Bu değişim çoğu zaman terapiye direnen diğer eşin de meraklanarak sürece dahil olmasını sağlar.

Samsun'da Evliliğiniz İçin İlk Adımı Atın

Eşinizin adım atmasını bekleyerek tükenmeyin. Atakum Psikolog'da tek başınıza atacağınız bilinçli bir adım yuvanızda büyük farklar yaratabilir.